Hypnose

L’hypnose est un état modifié de conscience naturel que nous expérimentons au quotidien plusieurs fois par jour. Evidemment, il peut se révéler différent pour chacun. En consultation, nous provoquons cet état particulier afin de faire émerger ce que l’on nomme communément la partie inconsciente. Celle-là même qui contient nos ressources, nos capacités, nos souvenirs, nos expériences afin de favoriser le travail inconscient, souvent beaucoup plus efficace qu’un travail conscient.

Milton Erickson disait : « En hypnose, vous cessez d’utiliser votre esprit conscient ; en hypnose, vous commencez à utiliser votre esprit inconscient. Parce que, inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment ».

Dans le cadre de la séance d’Hypnothérapie ou de Coaching Mental, cet état modifié de conscience naturel va être intensifié et approfondi.

Par ailleurs, l’hypnose s’inscrit dans lignée des thérapies brèves, c’est à dire qu’une à cinq séances seulement suffisent pour atteindre votre objectif et dépasser vos difficultés. Cela est rendu possible par le fait que l’état de conscience modifié déclenché lors de la séance permet de dialoguer plus facilement avec la partie inconsciente et d’activer ainsi les leviers et les ressources nécessaires pour générer le changement.

L’objectif principal d’Hypnose-KR est de vous accompagner dans ce changement, libéré de vos peurs afin de surmonter vos difficultés et de réaliser vos objectifs.